Думайте положительно! Вы должны быть позитивными!
Позитивное мышление - это здорово! Сколько раз вы читали об этом? Все призывают мыслить позитивно, но иногда сделать это довольно сложно. Нас одолевают печальные мысли, техники не помогают. Например, вы регулярно занимались гимнастикой на протяжении последних двух лет. А в последние две недели перестали это делать, так как почувствовали себя «не в настроении». Это вызвало определенные негативные мысли типа: « Мне становится все тяжелее выполнять упражнения, я начинаю стареть». Но это же бессмыслица. Ведь всего две недели назад вы же выполняли эти упражнения. Что вызвало появление негативных мыслей о старости? Отсутствие
действия. Это основная причина, почему появляются печальные мысли. Только
действия вызывают п
озитивные мысли.
Давайте предположим, что вы чувствуете себя подавленным из-за проблем, которым, кажется, невозможно найти решение. Делая все возможное, чтобы мыслить позитивно, вероятно, вы улучшите свое настроение, но всего одно совершенное действие принесет надежду и сразу много положительных мыслей.
Короче говоря, вы не должны ждать, пока к вам придут позитивные мысли, чтобы мотивировать себя на действие, а должны сначала принимать меры, которые заставят ваш ум начать вырабатывать положительные мысли. Конечно, есть много других вещей для вызова положительных эмоций – прослушивание музыки, чтение вдохновляющих историй и т.д. Но даже если вы используете разные методы, чтобы мотивировать себя, при отсутствии решительных действий, вы довольно быстро потеряете мотивацию.
Вы можете сочетать все любимые практики позитивного мышления с действиями. Если вам предстоит важный экзамен, то в дополнение к позитивному мышлению, надо еще и подготовиться к нему, то есть учиться.
Все методы заработают, как по волшебству, когда они подкрепляются определённой работой, но, если вы лежите в постели и занимаетесь вызовом положительных эмоций, то разочаруетесь.
Позитивное мышление безусловно улучшает качество жизни.Если вы пытаетесь выполнить поставленную задачу, не будучи оптимистом, то, возможно, вам и не удастся ее завершить.
Но и решить проблему, опираясь только на позитивное мышление и не предпринимая никаких действий довольно сложно.
Хотите мыслить позитивно? Действуйте! Сочетание техник позитивного мышления и действий обязательно приведет к желаемым результатам.
Friend me:
на эту тему можно почитать:
