Советы психолога
15.02.2012 | Автор: admin
Строгие люди в белых халатах постановили, что клептомания – признак психической патологии. До середины XIX века в проблемы клептоманов не очень-то вникали: украл, пойман – значит, будешь наказан. Светило медицины Авиценна предложил анти-клепто-терапию: голод, тюрьма, ежедневная порка. В начале прошлого века ученые дружно решили, что клептомания – синдром, который может возникнуть при шизофрении, инфекционных или интоксикационных заболеваниях, травмах, опухолях мозга, эпилепсии, слабоумии, в начальном периоде прогрессивного паралича. Однако с появлением на сцене проницательного 3игмунда Фрейда выяснилось, что причины болезни лежат в несколько иной сфере – ну, вы понимаете. Как, впрочем, и все другие странности поведения.
Говорят, что клептомания – один из видов сексуальных перверсий, а процесс кражи увеличивает сексуальное возбуждение. Будто бы все происходит примерно так: заходит клептоман в магазин, а там… о-о-о… повсюду лежат они. беззащитные. притягательные, зовущие товары широкого потребления. «Ну сделай же это, наконец», – шепчет пластмассовая заколка для волос китайского производства. «Возьми меня, возьми», – вторит чайное ситечко из отдела кухонных принадлежностей. Как тут устоишь? читать полностью »
24.12.2011 | Автор: admin
На сегодняшний день у людей появилось слишком много проблем. И первопричиной большинства из них являются не какие-либо заболевания или нарушения в организме, а индивидуальные психологические особенности. У каждого человека есть определенные страхи, боязнь чего-то, постоянный эмоциональный стресс, забытые детские переживания. Все это оказывает очень сильное влияние на индивидуальные установки и взгляды на жизнь. Некоторым тяжело справиться с такими нагрузками на психику и лучшим спасением видится утопить свое горе в алкоголе, либо же выпить спасительную таблеточку и забыться на время.
Но в большинстве случаев есть другое оптимальное решение, которое может дать максимальный результат, – это помощь психолога. Многие люди уверены, что к таким специалистам стоит обращаться лишь в крайнем случае, когда обнаружены симптомы серьезных психических расстройств. Но такое мнение ошибочно. В современном мире человеку приходится справляться со всеми трудностями самому, потому что зачастую близкие люди и друзья заняты делами и не могут уделить должного внимания для решения чужой проблемы.
А бывает, что человеку иногда нужно просто поговорить, рассказать другому о своих несчастьях, нереализованных мечтах, любовных разочарованиях или предрассудках, которые мешают жить. Главное, чтобы кто-то выслушал и, возможно, дал совет. Помочь в подобных ситуациях может квалифицированный специалист – психолог, который способен понять, как именно связаны внутренние переживания с внешними проявлениями и жизненными конфликтами. Помощь психолога может быть эффективной даже в ситуациях, которые, казалось бы, совершенно не относятся к области его специализации. Это, например, необъяснимая тревога, бессонница, постоянные головные боли, аллергия, потеря аппетита, семейные конфликты и непонимание на работе, вредные привычки.
Психолог может определить первопричину жизненных трудностей, проблем в общении, симптомов возникших непонятно откуда заболеваний, поможет понять себя, найти правильное решение многих неурядиц, обрести жизненную силу и уверенность в себе.
02.10.2011 | Автор: admin
Известно, что как начнешь день, так его и проведешь. Но это не значит, что мечтающая о стройности дама должна, как ужаленная, вскакивать с постели, хвататься одной рукой за гантелю, а другой – за мюсли. После такого пробуждения настрой на борьбу с лишним весом наверняка испарится.
Под музыку Вивальди. Резкий звонок будильника, словно кувалда, опускается на непроснувшийся мозг. Неудивительно, что процесс пробуждения начинает ассоциироваться с изощренной пыткой. Ученые заметили: оптимистичные мелодии Моцарта и Вивальди настраивают организм на обновление, усиливают процесс регенерации клеток и поднимают настроение. Так почему бы не пробуждаться под них?
Будильником может стать музыкальный центр: подберите для утра мелодию, где громкость увеличивается постепенно. Или возьмите мобильный телефон и закачайте в него спокойную классическую музыку.
02.10.2011 | Автор: admin
Несколько рекомендаций позволят навести порядок в сознании и направить мысли в созидательное русло:
В связи с активным проникновением в нашу жизнь различных эзотерических практик всем нам неоднократно доводилось слышать слово “медитация”. Для всех учений ее основа едина: это достижение состояния безмыслия, успокоение сердца и разума.
Обычно мы либо анализируем прошлое, либо мечтаем о будущем. Это мешает нам в полной мере проживать события “здесь и сейчас”. Восточные практики учат тому, что состояния гармонии и полноты жизни можно достичь, только остановив этот процесс постоянного потока мыслей.
29.09.2011 | Автор: admin
Как бы ни старался быть выше общественного мнения, а его ярмо все равно с шеи не сбросишь.
Действительно, провожают по уму, но встречают по одежке. Одежда говорит за вас, даже когда вы молчите. Но помните, что истинная цена видна только в сауне, а забыть про стиль и моду могут только те, кто сами и есть стиль.
Можно надеть галстук на пингвина, но разве от этого он станет джентльменом? Однако если вставлять палки в колесо общественного мнения, то можно сломать себе шею.
Когда хочется заслужить восхищение окружающих, мечтаешь о том, как стать рыцарем, как стать дилером, как стать управляющим банка или, на худой конец, поп-звездой российского масштаба.
Стараться всегда оправдывать ожидания других – едва ли это та цель, ради которой вы пришли на Землю. Будьте самим собой, причем в самой лучшей версии. Вы должны оправдывать ожидания высших сил, которые вас создали, а не ожидания людей, ибо они не знают ваших индивидуальных особенностей.
Если боишься быть «белой вороной», тебя никогда не назовут выскочкой, но и покорять новые горизонты будут другие, а не ты.
