01.08.2012 | Автор: admin
Как вы думаете, каким человеком вы являетесь? Если бы я попросила вас выбрать десять прилагательных, описывающих самые важные ваши черты, что бы вы назвали? Напишите их и посмотрите, что получится. Может быть, вы – натура творческая, дружелюбная, добрая, терпимая, умелая, талантливая, чувствительная, разумная и четко выражающая свои мысли? А может быть, вы скучны, ленивы, боязливы, тревожны, стеснительны, авторитарны, несчастны, пассивны и бесталанны? Ваш список, вероятно, окажется смесью отрицательных и положительных качеств. Слова, что вы используете для описания самой себя, создают ваш внутренний образ, являясь не только вашим представлением о себе, но и тем впечатлением о вас, которое вы создаете в окружающем мире. А верно ли это впечатление о вас как о реальной личности? Если вы представляете себя позитивной и настойчивой, другие будут видеть и чувствовать вашу уверенность и будут выражать вам уважение, которого вы заслуживаете. Но если ваше представление о себе негативно, вы будете казаться человеком, лишенным уверенности в себе, и, к сожалению, это повлияет на отношение к вам других.
Если в вашем списке есть какие-либо негативные характеристики, вычеркните их. Составьте перечень позитивных черт и начните реализовывать их в своей жизни: живите «по ним» и станьте такими! Измените ваше представление о себе путем изменения самих себя. Взгляните на негативные качества в своем списке и действуйте и ведите себя так, как будто вас характеризует прямо противоположное. Например, если вы считаете себя скучной, ведите себя так, как будто вы способны очаровывать всех. Изображайте обаятельность, если надо! Если долго притворяться, будешь вправду улыбаться. И действительно будете, потому что, излучая внешне свой новый позитивный имидж, вы начинаете и внутренне соответствовать ему. Никогда не верьте своим плохим мыслям О себе, вы ведь настолько лучше, чем вообразили себя. Каждый раз, когда вы приуменьшаете свои достоинства, вы ослабляете себя и усиливаете свои негативные представления о себе. Так станьте же самым лучшим, что в вас имеется, и покажите миру, из чего вы действительно скроены. Поверьте мне, вы будете рады, что сделали это, когда ваша новая, уверенная в себе личность начнет привлекать все большее количество позитивной, пульсирующей жизнью энергии (свежие прорывы и начинания, связи с интересными и творческими людьми, новый аппетит к жизни). Так чего же вы ждете? Чего мешкаете? Выбросьте эти имиджи, которые не работают на вас. Да, вы можете сделать это, потому что (не забывайте об этом) вы ведь сами создали их когда-то. Внутри каждой неуверенной и боязливой личности находится уверенный и настойчивый индивидуум, который жаждет вырваться наружу! Создайте позитивный образ самой себя и выпустите эту личность наружу!
